¡Hola, soy Edgar!

Mi pasión es crear una mejor versión física y mental en personas fitness, para que puedan lograr su máximo potencial en habilidades y destrezas físicas. Así como llevar un estilo de vida saludable; el gimnasio es un santuario donde uno trabaja sus fortalezas, debilidades, inseguridades, autoestima, límites y fuerza mental para ser una mejor persona con buenos hábitos.

Me especializo en Fisicoculturismo que es pulir tu cuerpo a tu percepción, desarrollar ciertos grupos musculares con entrenamiento específico. Asimismo, rutina de poses, como entrenamiento hombres/ mujeres en déficit calórico, recomposición corporal y desarrollo de masa muscular.

Mi preparación me permite elaborar programas de entrenamiento avanzados, diseñando rutinas de entrenamiento especializado, prepararte para competencias de fisicoculturismo (ayuda con la coreografía y las poses), evaluaciones de la composición corporal, corrección de técnica y prevención de lesiones, organización y planificación del entrenamiento (volumen, definición y descanso), optimización del rendimiento físico, entrenamiento funcional y cardiovascular y asesoramiento sobre estilo de vida.

Adicionalmente, puedo ofrecerte acondicionamiento físico para diversos deportes: box, atletismo, futbol y basquetbol.

Como tu entrenador siempre cuidaré la técnica y la sobrecarga será progresiva para evitar lesiones, priorizando tu salud e integridad. Juntos lograremos tus objetivos específicos, ya sean de fuerza, resistencia, flexibilidad y/o entrenamiento funcional y te ofreceré apoyo emocional para incentivarte a dar lo mejor de ti mismo.

“Nunca pares, nunca te conformes hasta que lo bueno sea mejor y lo mejor excelente”.